Seit 1997 unterstütze ich andere Menschen als Konfliktlösungstrainer, Interventionsspezialist, Erwachsenenbildner, Coach, Management Trainer und Aikido Lehrer. In dieser Zeit konnte ich mir viel Fachwissen und eine grosse Erfahrung aneignen, die ich gerne an interessierte Menschen weitergebe. Ein Fried-volles und Freud-volles Leben ist lernbar.
Ich kann Dich bei folgenden Themen unterstützen:
Seit 2021 wohne ich in Guggisberg und arbeite vornehmlich im Kanton Bern und den angrenzenden Kantonen. In dringenden Fällen und vor allem auch für Interventionen fahre ich gerne auch weiter.
Konstruktive Konfliktlösung
Für einen einzelnen Menschen, Paare oder auch ganze Teams und Gruppen können Konflikte eine Quelle nicht enden wollender Frustration sein – oder eine Chance für Weiterentwicklung und Wachstum. Wer weiss, wie man richtig streitet, vermag Frust in Freude zu verwandeln. Das hat durchaus etwas Magisches an sich und die Teilnehmenden in meinen Kursen erleben regelmässig kleine und grosse Wunder!
Ich arbeite vornehmlich mit Schulklassen ab der 3. Klasse, Jugendlichen und Erwachsenen. Ein präventiver Einsatz in einer Klasse dauert normalerweise zwei Tage. Lehrerfortbildungen einen ganzen Tag.
Interventionen
Es kann passieren, dass sich eine Schulklasse, ein Paar oder ein Arbeitsteam derart in Streit verheddert, dass alle durch diesen Konflikt komplett absorbiert sind und an ein normales Arbeiten nicht mehr zu denken ist. Solche Fälle sind ohne Hilfe von aussen nicht mehr lösbar. Ich bin die Feuerwehr, die Euch hilft, den Brand schnell zu löschen, Schlimmeres zu verhindern und die Gruppe wieder soweit zu stabilisieren, dass ein Zusammenleben und Zusammenarbeiten wieder möglich wird.
Damit sich das Licht wieder ausbreiten kann, müssen wir zusammen zuerst alle Schatten genauer anschauen. Erfahrungsgemäss können dabei viele unangenehme Gefühle hochschwappen und es braucht Zeit, bis sich diese wieder auflösen können. Für Interventionen mit Schulklassen sollten deshalb vier ganze Tage veranschlagt werden. Für Interventionen nehme ich Schulklassen bereits ab dem Kindergarten. Damit die gemeinsam erarbeiteten Veränderungen nachhaltig wirken können, müssen bei Schulkindern unbedingt die Eltern auch einbezogen werden.
Lehrerfortbildungen
Konflikte gehören ganz einfach zum Leben: mit einem guten Konzept erwerben sich Schulkinder, Lehrpersonen und Eltern Fähigkeiten, die sie überall im Leben erfolgreich anwenden können. Auf der in der Grundstufe gelegten Basis wird in späteren Jahrgängen schrittweise aufgebaut: die angewandten Werkzeuge und Strategien werden stufengerecht erweitert. Dies erleichtert die Anwendung sowohl für die Kinder und Jugendlichen, wie auch für die Lehrpersonen und Eltern. Eine gemeinsame Haltung im Kollegium, klare Abläufe für die ganze Schule und der Einbezug der Eltern geben allen Beteiligten Sicherheit und helfen, das Gelernte im Alltag zu verankern.
Teambuilding
Teambuilding Events sind wie das Öl in einem Getriebe: sie minimieren unerwünschte Reibungsflächen und erleichtern die Zusammenarbeit in einem anspruchsvollen Arbeitsalltag enorm. Egal ob als einmalige Impulsveranstaltung, als Auftakt für eine fachliche Weiterbildung, als innovative Variante des jährlichen Weihnachtsessens oder für die regelmässige, gezielte Teamentwicklung: auf Wunsch können wir uns ganz spezifischen Fragestellungen widmen, die für Euch jetzt gerade aktuell sind.
Management Seminare
In allen Arbeitsteams und auf allen Hierarchiestufen gibt es Herausforderungen bezüglich Führung, Kommunikation, Teamwork, Umgang mit Veränderungen und dem konstruktiven Lösen von Konflikten. Mit Hilfe der gewaltlosen japanischen Kampfkunst Aikido und spielerischen Körperübungen machen wir Prinzipien, die sonst sehr abstrakt scheinen, ganz konkret sichtbar, spürbar und erlebbar. Wir arbeiten mit Humor an ernsthaften Themen und übertragen die neu gewonnen Erkenntnisse in den ganz normalen Arbeitsalltag.
Coaching
Steckst Du in einer Krise, bist Du ausgelaugt, kraftlos und weisst nicht mehr, wie weiter? Siehst Du den Sinn in Deinem Handeln und in Deinem Leben nicht mehr klar? Ich begleite Dich achtsam und kompetent in dieser schwierigen Zeit. Je nach Deinen Bedürfnissen unterstütze ich Dich mit verschiedenen hilfreichen Werkzeugen dabei, Deine Mitte wieder zu finden, das Erlebte zu verdauen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Für eine optimale Wirkung kannst Du das Coaching mit einer Auszeit im Bärenbach verbinden, um anschliessend wieder so richtig durchzustarten.
Eine Auszeit im Bärenbach
Suchst Du einen stillen Ort, um dem Lärm des Alltags zu entfliehen und endlich wieder einmal so richtig zur Ruhe zu kommen, damit Du Deine innere Stimme wieder hören kannst? Dann ist der Bärenbach der perfekte Ort für Dich! Unser Hof ist wunderbar abgelegen: hier hörst Du praktisch nichts als die Geräusche der Natur. Mehr Stille geht nicht!
Je nach Deinen Bedürfnissen kannst Du Deine Auszeit im Bärenbach in kompletter Stille und Isolation verbringen, oder Deine Mahlzeiten mit uns teilen. Auf Wunsch begleite ich Dich während Deinem Aufenthalt bei uns auch gerne mit einem Coaching. Als Unterkunft steht Dir unsere Jurte oder die Stube im Bauernhaus zur Verfügung.
Begleitung von Projekten und Gemeinschaften
Allem Anfang wohnt bekanntlich ein Zauber inne. Aber was passiert, wenn der Anfang vorbei und der Zauber verflogen ist? Die Leitung von Projekten, Gruppen und Gemeinschaften über einen langen Zeitraum ist anspruchsvoll und voller Tücken. Aber zum Glück muss man nicht alle Fehler selber machen, sondern kann von der Erfahrung Anderer profitieren.
Als sturmerprobter Kapitän helfe ich Euch, seichte Stellen auf Eurer Reise zu vermeiden, gefährliche Klippen zu umschiffen und sicher durch Stromschnellen zu navigieren, bis Ihr Euren Zielhafen erreicht habt. Mit meiner grossen Erfahrung, meinem Blick von aussen und den richtigen Fragen unterstütze ich Euch dabei, die für Euch passenden, ganz individuellen Antworten zu finden.
Kampfkünste
Körperbeherrschung, Konzentration und Disziplin: lerne von der Weisheit der Samurai. 1986 habe ich mit Aikido begonnen, unterdessen habe ich den 4. Dan. Ausserdem habe ich Erfahrung in Kendo, Tai Chi und Selbstverteidigung. Gerne gebe ich mein gesammeltes Wissen an interessierte Menschen weiter.
Ruf mich an unter 079 291 16 00. Dann schauen wir zusammen, wie ich Dich / Euch optimal unterstützen kann.